本日は、女性陣がほとんど!!

なんと男性1名…

というまさに「女子会」状態(笑)

女同士だと、やはりぽかぽかでは

子育ての話や「お産」の話が多くなりますね~

ちなみに朝の体操「3分間呼吸」は

(3分目を閉じゆっくり呼吸をして、リラックスタイム)

思ったより長いんですが「落ち着くわ~」と

好評です☆

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